Dormir menos de 8 horas aumenta los síntomas depresivos y de ansiedad
3 de septiembre de 2010 | 
Autor: Los adultos jóvenes que duermen menos de ocho horas por noche tienen mayores riesgos de malestar psicológico, una combinación de niveles elevados de síntomas depresivos y de ansiedad, según un estudio del Instituto de Investigación [...]
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