El relax contra la vejez
No hace mucho tiempo, aquello que se consideraba como una creencia popular se convirtió en un hecho científicamente confirmado, y es que nos volvemos más viejos con una vida acelerada y con estrés.

Se comprobó que el estrés causado por las tensiones, una vida llena de preocupaciones y el incesante día a día en el trabajo, tiene una relación directa con la decadencia celular, en otras palabras, mientras más preocupada tenemos la mente nuestro cuerpo se hace más viejo.
Debido a una estresante existencia se consigue un impacto negativo en los telómeros, que son unas secciones del ADN ubicados en los extremos de los cromosomas, los mismos que determinan el desgaste o la vejez prematura de nuestras células. Esto ocasiona que la renovación celular se contenga, ya que los telómeros son inestables.