Blog de Novios

Aunque nunca te hayas parado a pensar en ello, cada persona pisa de una manera diferente. Y no es sólo una cuestión anecdótica, sino que puede llegar a tener importancia si practicamos algún deporte donde haya que hacer apoyos en carrera.

Para el mundo del atletismo es un tema muy importante, y es ahí donde se ha profundizado en el estudio de la forma de pisar, a partir del cual se han establecido tres categorías de formas de pisar, en función de la inclinación del pie a la hora de realizar el apoyo:

Pronadora: se produce un exceso de carga en la parte interna del pie, lo que conlleva con el paso del tiempo un desgaste superior del calzado en el talón y un deformamiento progresivo de la horma. Se puede (y debe) corregir con plantillas adaptadas, ya que de lo contrario puede producir lesiones crónicas en tobillos, rodillas o espalda.

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